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Origine L'allenamento per la forza isocinetica è stato introdotto per la prima volta da Hislop, Perrine e Thistle negli anni '60. Da allora, questo metodo di allenamento è stato applicato sempre più nella riabilitazione e nella scienza dello sport. Teoria Con lo speciale dispositivo, la velocità dell'attrezzatura rimane costante e la resistenza cambia in base allo sforzo degli utenti. Non importa quanto grande o piccolo sforzo si svolga, la velocità del m...

La vibrazione verticale del corpo intero è l'esercizio passivo più efficace e più semplice al mondo. Lo sviluppo della vibrazione verticale di tutto il corpo Dal 1970, c'è stato un gran numero di riviste di ricerca nell'International Journal of Medicine and Sports. Gli scienziati sovietici hanno addestrato gli astronauti in un ambiente privo di gravità con apparecchiature di vibrazione verticale per tutto il corpo per mantenere la loro salute. Applicato ...